大学体育课程心得体会
2024-12-25
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大学体育课程心得体会
时间载着我们单薄的青春轰轰烈烈的穿行而过。身后是被缩短了的
两年时光。站在大学生活的中点上，不得不感叹时间的转瞬即逝。眼
下，大学体育课程已接近了尾声。此时此刻竟有丝莫名的感慨，忽然觉
得认认真真地上一节体育课真是件很不错的事情。总的来说，两年的大
学体育，还是让我学到了不少东西。关于收获健美操。健美操是融体
操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，我们不仅能锻炼
身体，而且从中得到“美”的享受。健美操运动的“健、力、美”特征
显现了它高度的艺术性。另外，在动作上具有强烈的节奏性，并通过强
劲有力的优美旋律充分地表现出来，带给人活力。然而，健美操对于我
而言却是有相当大的难度。我既没有协调性也没多少乐感，更糟糕的
是，就连记性也不怎么好，导致我在初学健美操时总是学了新动作忘了
旧动作，做了一节接不上下一节。一开始，我很不幸地成为队伍里比较
显眼的队员。原因很简单，一眼望去那个没跟上节奏老慢一拍、左右分
不清楚总转错方向的应该就是我了。那时的我像个跳梁的小丑，站在队
伍里不知所措。当看见别人活力轻盈的姿态，我总是会感到失落，毕竟
这样的结果也是我不愿意看到的。越是跟不上越没信心就越不想跳，于
是，大一的体育课就是在这种郁郁的状态下得过且过了。接下来的健美
操学习中，我化悲愤为力量，改变了以往消极的心态，课上认真多问，
课下多加练习。渐渐地，我已经能跟上节奏了，动作也熟练了不少，只
是在姿态上还有许多需要学习的地方。现在的我，已经不再是那个总是
拖后腿的学生了。
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