企业员工凝聚心灵熔铸团队拓展训练心得感悟
2024-12-25
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企业员工“凝聚心灵、熔铸团队”拓展训练心得感悟
这是一次快乐的旅程，这是一次成功的体验，这是一次心灵的凝
聚，这是一次团队的熔铸——第一次参加公司青年员工“凝聚心灵、熔
铸团队”拓展训练，我的心情如是说。当坐在电脑前准备写下这段文字
的时候，我的心还久久不能平静，拓展训练带给我的将是永久的激励与
回忆。
破冰之旅篇当我们穿着迷彩服步入训练营的时候，队友们有些还互
不相识。但在经过分队、选队长、选队秘、选旗手、起队名，设计队
徵、队训、队歌的短短十分钟之后，我们从松散如沙到齐心协力，从自
行其事到集思广益，大家的心真正地开始向一起凝聚。这，也许就是破
冰的真正涵义。“给力给力，永不放弃”——这就是我们给力队的队
训。也许有人说这是没有多少华丽词藻的队训，但是，当我们给力队的
所有队员身着迷彩服，在一起高举队旗，齐声喊起我们的队训，唱起我
们的队歌的一刹那，那一种自豪、激情油然而生，仿佛世界上再没有任
何一个词语会比这八个字喊得更有力量！这八个字也震撼着每一个人的
心灵，每个人都似一名战士，怀着“同心山成玉，协力土变金”的坚定
与信心，时刻准备着为全队的胜利、荣誉而战！破冰的第一个热身项目
是“阶梯拍掌”，一二、一二三、一二三四、六七，看似简单的拍手，
我们却怎么也拍不整齐。在经过几次有效地训练磨合后，所有队友越来
越默契，终于能够拍得很整齐，一声一声“啪啪啪”有节奏的掌声不时
地回荡在训练营的上空。这像是一盘博弈，所有队友都好似一颗棋子，
无论哪一颗都决定着全盘的命运，每一颗棋都要打起十二分的精神去思
考与努力。因为，一人出错，全队皆输！
背摔——信任与被信任。这是一项考验对他人信任度，训练人勇气
的项目。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？”队
友们齐声回答：“准备好了”。随后，我向后仰去，顺利地倒在了队友
们的怀抱中。那一刻，我感受到了前所未有的安心与温暖。这个项目教
会了我们，信任不是单方面的，而是相互的。只有当每个人都能放下防
备，相信队友，才能共同完成看似不可能的任务。这种信任不仅仅是在
训练场上，更应该延伸到我们的工作和生活中，成为我们相互支持、共
同进步的基础。
盲人方阵——沟通与协作。在这个项目中，所有队员需要蒙上眼
睛，仅靠语言指挥，将一根长绳拉成一个正方形。刚开始时，大家由于
缺乏有效的沟通，导致绳子东拉西扯，始终无法形成正方形。但随着指
挥者不断调整策略，队员们逐渐学会了倾听与表达，最终成功完成了任
务。这个过程让我深刻认识到，良好的沟通是团队合作的关键。在实际
工作中，我们也经常遇到类似的情况，面对复杂多变的环境，只有通过
有效沟通，才能确保信息的准确传递，从而提高工作效率，达成团队目
标。
高空断桥——挑战自我。这是一次对个人意志力和心理素质的极大
考验。站在十多米高的平台上，面对两块相距一米多的木板，心中难免
会感到恐惧。但当我鼓足勇气，迈出那一步，成功跨越障碍时，内心的
成就感无以言表。这次经历让我明白，很多时候，阻碍我们前进的并不
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